Symptome und Ursachen perniziöser Anämie
Die Perniziosa bezeichnet eine Form der Anämie, die vermutlich aufgrund eines Folsäure- oder Vitamin-B12-Mangels entsteht.
Symptome sind neben der allgemeinen Müdigkeit und Blässe eine gelbliche Gesichtsfarbe, Zungenbrennen, Kribbeln und Empfindungsstörungen vor allem in den Händen und Füßen und eine rote, blanke Zunge.
Ursachen der perniziösen Anämie sind häufig Magenerkrankungen, die eine verminderte Aufnahme des Vitamin-B-12 bewirken, übermäßiger Alkoholkonsum und seltener eine Mangelernährung.
Vitamin-B-12 kommt fast ausschließlich in tierischen Nahrungsmitteln vor, darum empfiehlt sich bei veganer Ernärhung eine phasenweise Substitution mit Vitamin-B-12-haltigen Präparaten (gibt es auch vegan).
